单人漫步机-河北JBO竞博体育用品制造有限公司


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    单人漫步机规格:1075*535*1390

    单人漫步机功能:增强人体下肢的活动能力,   髋关节的灵活性。

    在使用太空漫步时时,双手是紧握太空漫步机的扶手的,这是基本的使用方法。

    1、双手扶住扶手,两只脚分别踏在两个踏板上面,身体保持自然站立,抬头挺胸,目视前方,上身尽量保持停直。

    2、左腿膝关节保持伸直,以髋关节为轴心向前迈步,同时右腿也尽量的保持伸直,但是双腿不需要   伸直,可以略微的弯曲。

    3、两腿迈开到   角度45度(老年人)、60度(青年人)时,顺重力作用自然下行,至垂直线时转换成右腿前迈,左腿后抬,重复交替双腿动作。



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